Podrobný popis

Hummus - lahodná cícerová pochúťka, ktorá je zdrojom vlákniny a bielkovín pre všetkých milovníkov orientálnej kuchyne

Hummus je krémová pochúťka, ktorá vzniká spojením cíceru, hrachu a tahini (sezamovej pasty). Pre svoju lahodnú a jemnú chuť je obľúbená po celom svete. Je zdrojom vlákniny a bielkovín , takže je dobrou voľbou pre každého, kto dbá na nutrične vyváženú stravu. Navyše obsahuje relatívne nízke množstvo sacharidov , takže je obľúbenou voľbou pre priaznivcov nízkosacharidovej diéty. Je tiež obľúbenou súčasťou jedálnička vegetariánov a vegánov , rovnako ako všetkých milovníkov orientálnej kuchyne.

Tento lahodný cícerový krém si môžete vychutnať samostatne, napríklad v kombinácii s chlebom alebo čerstvou zeleninou. Je tiež skvelou prísadou do mnohých receptov, je možné ju použiť do omáčok na cestoviny, šalátových dresingov alebo dipov. Môžete si ho tiež namazať na tortillu alebo wrap, pridať zeleninu, zdroj bielkovín a vychutnať si rýchlu desiatu s orientálnou príchuťou.

Hummus a jeho výhody

• jemný a lahodný cícerový krém
• je zdrojom vlákniny a bielkovín
• má relatívne nízky obsah sacharidov
• je vhodný pre vegetariánov a vegánov
• hodí sa ako nátierka, dip alebo desiata s čerstvou zeleninou
• je možné ho použiť ako súčasť rôznych receptov

Zloženie

Uvarený cícer (28.5 %) (cícer, voda), varený hrach (28,5 %) (hrach, voda), voda, slnečnicový olej, citrónová šťava, tahini ( sesamová pasta), morská soľ, cesnak.

Nutričné hodnoty

Upozornenie

Skladujte na suchom mieste mimo dosahu priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. Po otvorení skladujte v chladničke a spotrebujte do 72 hodín. Sterilizované.

Alergény: Alergény sú v zložení uvedené tučne . Môže obsahovať stopy lepku, zeleru a horčice.