Rýchly plán na 20 minút

• Vyvetrajte (prievan 5–10 minút).
• Vymeňte uteráky (kúpeľňa + kuchyňa).
• Vyperte posteľnú bielizeň (obliečky, plachta, pyžamo).
• Utrite dotykové miesta (kľučky, vypínače, mobil, ovládače).
• Rýchlo prejdite kúpeľňu (batérie, toaleta, umývadlo).

Kedy má dezinfekcia po chorobe zmysel (a kedy stačí bežné upratovanie)

Dezinfekcia je najužitočnejšia tam, kde sa „točí“ veľa ľudí a dotykov. Nemusíte prechádzať celý byt silnou chémiou – stačí cielene.

• Má zmysel pridať dezinfekciu, ak je doma viac ľudí, malé deti, senior alebo niekto s oslabenou imunitou.
• Stačí bežné upratovanie, keď sú už všetci v poriadku a chcete len „dať domov do normálu“ (vetranie + textílie + dotykové miesta).
• Najväčší efekt majú kľučky, vypínače, mobil a kúpeľňa/WC – to sú miesta, ktorých sa chytáme najčastejšie.

Ako často dezinfikovať po chorobe

Ideálny je krátky, praktický režim: 1–2 dni po odznení príznakov si dajte „rýchle koliečko“ (dotykové miesta + kúpeľňa). Potom už väčšinou stačí normálne upratovanie a pravidelné vetranie.

Ak choroba v domácnosti ešte „obieha“, zamerajte sa hlavne na dotykové miesta pokojne denne – je to rýchle a má to najväčší dopad.

Dotykové miesta: najväčší efekt za najmenej času

Mikroorganizmy sa najčastejšie držia na miestach, ktorých sa dotýkame dookola. Zamerajte sa hlavne na:

• kľučky a madlá (vrátane chladničky)
• vypínače
• mobilné telefóny
• ovládače, klávesnicu, myš
• batérie a dávkovače mydla
• WC dosku a splachovanie

Dettol antibakteriálny čistič na povrchy Limetka a Mäta 500 ml

4,50 €

Kúpiť

Domestos Power Fresh Total Hygiene dezinfekčný WC gél Ocean Fresh 700 ml

3 €

Kúpiť

Sanytol dezinfekcia 500ml Univerzálny čistič Grep

4,90 €

Kúpiť

Textílie a spálňa: posteľná bielizeň je základ

Po chorobe spraví veľký rozdiel, keď vymeníte a vyperiete všetko, čo bolo „v prvej línii“:

• posteľnú bielizeň a plachtu
• pyžamo / domáce oblečenie, v ktorom ste ležali
• deku, ak bola často používaná

Ideálne perte na 60 °C (ak to materiál dovolí). Keď 60 °C nejde, zvážte hygienickú prísadu / dezinfekciu na bielizeň (podľa typu bielizne).

Po upratovaní: svieži vzduch a príjemná vôňa

Po vyvetraní a rýchlom upratovaní stačí jedna jemná vôňa – domov pôsobí čistejšie a útulnejšie. Hodí sa najmä do predsiene, kúpeľne alebo obývačky (radšej jemne, aby to nebolo „prevoňané“).

Sanytol Bielizeň 1000ml Dezinfekcia

 

7,90 €

Kúpiť

Sanytol proti roztočom 300 ml

 

5,60 €

Kúpiť

Air Wick FreshMatic Svieži vánok automatický sprej, strojček + náplň 250 ml

10,80 €

Kúpiť

Čo sa často zbytočne preháňa

• dezinfekcia všetkých podláh každý deň
• „prelievanie“ všetkého silnou chémiou bez dôvodu
• miešanie rôznych čističov

V praxi platí jednoduché pravidlo: cielene a s rozumom. Najviac spravíte tým, že krátko vyvetráte, vyperiete „prvú líniu“ textílií a utriete pár miest, ktorých sa dotýkate stále dookola. Viac chémie často znamená len viac zápachu a zbytočné dráždenie.

Bezpečnosť: čističe medzi sebou nikdy nemiešajte a pri dezinfekcii vždy vetrajte.

Ako dlho vetrať?

Najlepšie krátko a intenzívne: prievan 5–10 minút niekoľkokrát denne. „Vetranie na vetračke“ celý deň je menej účinné.