Podrobný popis

Masážna lopta FitBall je vhodná pre domáce cvičenie, jogu aj pre masáž unavených svalov

Masážna lopta FitBall rovnako ako pre relaxačnú masáž a pretiahnutie svalov. To vám umožní zostaviť si efektívny a komplexný tréning celého tela. Zároveň vďaka drobným gumovým hrotom na jednej polovici svojho povrchu pomôže účinne masírovať a zvýšiť prietok krvi do stuhnutých svalových partií.

Lopta je vhodná aj na domáci tréning, a poslúži aj ako skvelý doplnok k tréningu v posilňovni . Môžete ho použiť na zameranie na hornú a spodnú časť tela, pritom si môžete ľahko prispôsobiť obtiažnosť cvikov podľa svojich predstáv a potrieb. Vyskúšajte napríklad hamstring curls, glute bridge alebo bulharské drepy.

Cvičenie na masážnej lopte tiež pomáha posilniť váš hlboký stabilizačný systém (core) a zároveň zlepšiť vašu rovnováhu alebo správne držanie tela. Môžete ho využiť aj na nácvik rôznych foriem planku . Môžete ho tiež zaradiť do svojej naťahovacej rutiny, jogy alebo ho použiť ako alternatívnu stoličku v kancelárii.

Masážna lopta má maximálnu nosnosť 200 kg. Tiež je vybavený systémom ANTI-BURST, ktorý sa môže pochváliť vysokou mierou bezpečnosti. Tento systém zaisťuje, že v prípade pretlaku sa vzduch z lopty uvoľňuje postupne. Zároveň oceníte aj ľahké nafukovanie vďaka praktickej pumpičke, ktorá je súčasťou balenia.

Inšpiráciu na cviky nájdete v článku 13 najlepších cvikov na spevnenie brucha s fit loptou.

Masážna lopta FitBall a jeho výhody

• univerzálna fitness pomôcka
• je vybavený masážnym povrchom s gumovými hrotmi
• je pevný a bezpečný
• má systém ANTI-BURST
• môže byť použitý na posilnenie všetkých svalov
• pomáha masírovať stuhnuté svaly
• môže sa používať na cvičenie s rôznou obtiažnosťou
• je vhodný pre domáci tréning, cvičenie v posilňovni, jogu alebo strečing
• je vhodný ako alternatíva k stoličke
• má maximálnu nosnosť 200 kg
• je dodávaný vrátane praktickej pumpičky

Materiál

PVC

Rozmery