Mak modrý - GymBeam
Kód: 26032022GBPodrobný popis
Mak modrý - nemleté olejnaté semienka s lahodnou chuťou a vysokým obsahom vlákniny, ktorá sa vo vašej kuchyni rozhodne nestratí
Mak modrý patrí medzi populárne suroviny so širokým spektrom využitia. Jedná sa o nemleté olejnaté semienka, ktoré vynikajú vysokým podielom vlákniny . Okrem toho je mak zdrojom bielkovín a nenasýtených tukov. Vďaka jeho bohatému nutričnému profilu je tak vyhľadávaný ako tradičná súčasť každej kuchyne.
S obľubou sa využíva napríklad ako prísada do koláčov, kaší, dezertov či rôznych smoothies, kde poslúži aj ako ozdoba. Môžete ho namáčať, mlieť či pražiť, vďaka čomu získate jeho intenzívnejšiu chuť a arómu. Dokonca sa dá využiť na výrobu mlieka alebo lahodného masla, čo môžu oceniť najmä vegáni a fanúšikovia rastlinnej stravy. Vo vašej kuchyni sa tak rozhodne nestratí.
Mak modrý a jeho výhody
- nemleté olejnaté semienka maku modrého
- vyniká vysokým podielom vlákniny
- je zdrojom bielkovín a nenasýtených tukov
- býva tradičnou súčasťou každej kuchyne
- poslúži ako prísada do koláčov, dezertov a smoothies
- môžete ho namáčať, mlieť aj pražiť
- dá sa využiť na výrobu mlieka alebo lahodného masla
Zloženie
Mak modrý (nemletý) - olejnaté semeno.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 2196 kJ/ 525 kcal | 26% |
| Tuky | 42 g | 60% |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 4,7 g | 23,5 % |
| Sacharidy | 28 g | 10,8 % |
| - z toho cukry | 3 g | 3,3% |
| Vláknina | 20 g | - |
| Bielkoviny | 18 g | 36% |
| Soľ | 0,80 g | 13,3 % |
* Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ / 2000 kcal).
Upozornenie
Uchovávajte na suchom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia a pri izbovej teplote.
Alergény: Môže obsahovať stopy arašidov, orechov, sezamu a siričitanov.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Potraviny a vitamíny |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.5 kg |
| EAN: | 8586022218965 |
| Množstvo v balení: | |
| Zloženie: | |
| Príprava a použitie: | |
| Skladovanie: | |
| CLP regulácia: | |
| Bezpečnostné upozornenie: | |
| Alergény: |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
